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英國雀巢咖啡2in1與3in1:每包糖含量和用水量

英國官方標示中,2in1每包9g含糖0.9g、36kcal;3in1每包16g含糖8.4g、65kcal。兩款都建議加200mL水,但每包粉末量與糖含量不同。

  • 添加的牛奶和糖應另外計入。
  • 不能憑粉末重量或糖含量推算咖啡因。

先對應英國版產品與份量

本文比較英國官網的2in1 Unsweetened Taste與3in1 Original。這些數據不能直接套用於韓國包裝或其他國家的同名產品。

Unsweetened Taste是口味描述。這款2in1標示的糖含量是0.9g,並非0g。選擇不甜的口味,與選擇完全不含糖的產品,是不同的判斷。

每包加水沖調的標示值
產品粉末量糖熱量
2in1 Unsweetened Taste9 g0.9 g36 kcal
3in1 Original16 g8.4 g65 kcal

增加水量改變的是濃度

一整包加入超過200mL的水後,飲料會更稀。但若全部喝完,這包原有的糖和熱量並未減少。額外添加牛奶或糖時,應另外計入。

兩包全部喝完,數值就是每包的兩倍:2in1為糖1.8g、72kcal;3in1為16.8g、130kcal。這是份量計算,不是每日攝取建議或健康效果判斷。

每100mL與每杯的基準不同

官網的Per 100ml指沖調後飲料100mL,不是乾粉100g。比較喝完一包的總量時,應結合Per mug欄、包裝重量與沖調條件。

表中採用廠商標示的每杯數值。若手上包裝的國家、品名或包重不同,應以該包裝標示為準。不能只憑粉末重量或糖含量推算咖啡因。

來源與更新
  1. 官方資料 Nescafé UK — 2in1營養與沖調標示 ↗

    確認英國2in1每袋重量、糖類、熱量及加水沖調條件。

  2. 官方資料 Nescafé UK — 3in1營養與沖調標示 ↗

    確認英國3in1每袋重量、糖類、熱量及加水沖調條件。

資料查核日期

編輯原則 ↗